sreda, 18. januar 2017

Zdrava in okusna govedina : Healthy and flavorful beef


Pozdravljeni!

Danes vam bom predstavila recept, ki je po moje premalokrat uporabljen, saj je nadvse okusen. V tem receptu boste občutili okus azije, ker sem uporabila več azijskih tehnik, omak, začimb. Ta recept je zanimiv, okusne in malo nagajiiv, boste že videli zakaj. :) 
__________________________

Sestavine:
400 g govedine, ponavadi uporabim ledje, če pa je kakšna posebna priložnost uporabim pljučno pečenko. Govedino naj vam mesar nareže zelo na tanke zrezke. 
1 rumeno čebulo. 
5 cm pora. 
½ korenja.
1 žličko sezamovega olja. 
1 žliško navadnega olja. 
Marinada za govedino:
3 žlice sojine omake.
1 žlico rjavega sladkorja.
1 žlico riževega vina. 
5 strokov česna, sesekljanega
½ rumene čebule.
1 žličko ingverja.
Malo mletega popra. 
__________________________

Ponev, če imate lahko vok ponev. 
__________________________

Priprava:
1. Z srvieto popivnajte kri z zrezkov govedine. Govedino postavite v posodo, kjer jo bomo zmešali z marinado. Zmešane sestavine dodajte govedini in premešajte. Marinirajte najmanj 4 ure, lahko pustite tudi čez noč, seveda na hladnem. 
2. Pripravite zelenjavo, na tenko narežite čebulo, korenje, por. Segrejte ponev, če imate vok in dodate olje. Dodajte marinirano meso, čebulo, por in korenje in mešajte. Pecite toliko časa, da meso postane rjavo. Potem zmanjšajte ogenj in na vsake toliko pomešajte. Ko je meso pečeno vzamite škarje in ga razrežite na trakce, poljubne koščke. Potem ga posujte z sezamovimi semeni in premešajte. Za prilogo naredite mešan riž. 


EN translate

Hey there!

Today im going to show one recipe, wich must have been used all the time :D. In this recipe you will find the taste of Asia, cause' I used many Asian spices and tehniques. The recipe is interasting, deltiousa and a little bit playful, you will see why. :)
:)

__________________________

Sestavine:
400 g beef, rost beef sliced very thinly
1 yellow onion. 
5 cm leek. 
½ carrot.
1 tsp sessame oil. 
1 tsp oil. 
Marinada za govedino:
3 tbsp soy sauce.
1 tbsp brown sugar.
1 tbsp of rice wine. 
5 cloves of garlic, minced.
½ yellow onion.
1 tsp ginger.
1 pinch of black pepper.
__________________________

Pan, or vok pan.
__________________________

How to:
1. Remove the blood from the meat with kitchen paper. Mix the marinade and beef. Let it marinade for at least 4 hours, you can let it over night in th fride.
2. Prepare the vegetables. Thinly slice the onion, carrots and leek. Heat the pan and add oil. Add marinated meat, onion, leek and carrot and stir. Bake it till the meat turns brown, than lover heat and stir from time to time( on 30 s). When the meat is ready, cut it with scissors on cuts you want. Than sprinkle with sesame seeds. For side dish use rice mix. 

Enjoy!! :)

Ni komentarjev:

Objavite komentar